ก้มเงยบ่อยๆหรือมากเกินไป 2. ยกของหนักซ้ำๆท่าเดิม 3. ผู้ที่มีอาชีพต้องทำงานอยู่ในบริเวณที่มีการสั่นสะเทือนบ่อยๆ เช่น เขตก่อสร้าง 4. ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือขาดการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย 5. อยู่ในท่าใดท่าหนึ่งเวลานานเกินไป โดยไม่มีการปรับเปลี่ยนอิริยาบท เช่น ผู้ที่ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานเกินไป วิธีรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหรือไขสันหลัง การรักษาจะขึ้นอยู่กับอาการของคนไข้และความรุนแรง หรือระดับการกดทับเส้นประสาทหรือไขสันหลัง รวมถึงระยะเวลานานเท่าไหร่ของการเกิดอาการ โดยทั่วๆไปจะมีการรักษา 2 แบบ คือ 1. การรักษาโดยไม่ใช่การผ่าตัด จะเป็นการรักษาตามอาการ หรือแก้ไขเฉพาะส่วนที่คนไข้เดือดร้อนจากอาการที่เกิด ซึ่งวิธีนี้จะเป็นวิธีการเริ่มต้นของการรักษา ถ้าไม่ใช้ภาวะที่จำเพาะที่ต้องให้การรักษาแบบผ่าตัดเท่านั้น ซึ่งความจำเพาะที่ต้องรักษาแบบผ่าตัด แพทย์จะเป็นคนแจ้งหรืออธิบายถึงผลเสียกับคนไข้ ถ้าไม่รักษาแบบผ่าตัด ตัวอย่างการรักษาแบบไม่ผ่าตัด – รักษาด้วยยากิน หรือยาฉีด – การกายภาพบำบัด – การฉีดยาเข้าโพรงประสาท เพื่อระงับอาการปวดจากการอักเสบหรือกด ทับเส้นประสาทในระดับที่ไม่มากนัก – รวมถึงวิธีอื่นๆ เช่น การฝังเข็ม เป็นต้น 2.
รักษา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคยอดฮิตของคนปวดหลัง - รพ. เอส สไปน์ แอนด์เนิร์ฟ Skip to content Home / health / รักษา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคยอดฮิตของคนปวดหลัง หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (Herniated Nucleus Pulposus) รู้ทันก่อน รักษา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท หากจู่ๆคุณมีอาการปวดหลัง ตึงหลัง ขาชา เดินลำบาก แล้วละก็ เชื่อว่าโรคแรกๆที่จะนึกถึงคงหนีไม่พ้น "หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท" แต่ส่วนใหญ่เราจะเรียกกันสั้นๆว่า"กระดูกทับเส้น" จริงๆกระดูกมันไม่ได้ทับเส้นนะครับ หมอนกระดูกครับหมอนรองกระดูกมันทับเส้นประสาท หมอนรองกระดูก ทับเส้นประสาทได้อย่างไร? ให้พูดแบบกำปั้นทุบดินเลยนะครับ ก็คือหมอนรองกระดูกมันเสื่อมจากการใช้งานมานานจากการก้มๆเงยๆถือของหนัก ทำให้นํ้าในหมอนกระดูกสันหลังปลิ้นออกมาจนไปกดเบียดเส้นประสาทที่อยู่ด้านหลังนั่นเองครับ แต่กลัวว่าบทความมันจะสั้นไป ฉะนั้นผมจะขยายความแบบละเอียดยิบด้วยภาษาบ้านๆให้อ่านกัน ภายในหมอนรองกระดูกของกระดูกสันหลัง จะประกอบไปด้วย 2 ส่วนดังนี้ 1. Nucleus pulposus สารนํ้า (ที่จริงแล้วเหมือนเจลลี่มากกว่า) ภายในแกนกลางของหมอนรองกระดูก โดยมีหน้าที่ดูดซับแรงกระแทกและกระจายแรงของนํ้าหนักตัวที่ส่งผ่านมายังกระดูกสันหลังแต่ละข้อในขณะที่เคลื่อนไหวร่างกาย 2.
คลิป: วิธีตรวจโรคหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นด้วยตนเอง ( 5 เทคนิค ตรวจโรคหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้น แบบฉบับทำเอง) เครดิตภาพ - 24 เมษายน 2560 ผู้ชม 46419 ครั้ง
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (Herniated Nucleus Pulposus) ถ้าจู่ๆคุณมีอาการปวดหลัง ขาชา ตึงหลัง เดินลำบากละก็ เชื่อว่าโรคแรกๆที่จะนึกถึงคงไม่พ้น "หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท" อย่างแน่นอน แต่ส่วนใหญ่เราจะเรียกกันสั้นๆว่า"กระดูกทับเส้น" จริงๆกระดูกมันไม่ได้ทับเส้นนะครับ หมอนกระดูกครับหมอนรองกระดูกมันทับเส้นประสาท หมอนรองกระดูกมันทับเส้นประสาทได้ยังไงอ่ะ?
หมอนรองกระดูกสันหลัง คืออะไร ทำหน้าที่อะไร? หมอนรองกระดูกสันหลังเป็นส่วนประกอบของข้อต่อกระดูกสันหลังตั้งแต่กระดูกสันหลังส่วนคออันที่ 2 จนถึงกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บอันแรก (Sacrum) ซึ่งจะเชื่อมต่อกระดูกสันหลังแต่ละอัน ทำให้เกิดเป็นข้อต่อกระดูกสันหลัง หมอนรองกระดูกสันหลังประกอบด้วย เยื่อหุ้มชั้นนอก เรียกว่า Annulus fibrosus และส่วนที่อยู่ชั้นในมีลักษณะคล้ายวุ้น เรียกว่า Nucleus palposus หน้าที่ของหมอนรองกระดูกสันหลัง ช่วยรับน้ำหนักของแรงที่ผ่านมาจากกระดูกสันหลังชิ้นบน ช่วยทำให้เกิดการเคลื่อนไหว โดยที่ Nucleus palposus ซึ่งมีลักษณะเป็นวุ้น ชั้นในจะถูกแรงบีบให้เคลื่อนไปมาได้ เยื่อหุ้มชั้นนอกป้องกันไม่ให้วุ้นชั้นในแตกออกมานอกเยื่อหุ้ม