แกงเขียวหวานตีนไก่ มากันอีกแล้ว กับอีกหนึ่งเมนูขวัญใจคนไทย รวมถึงชาวต่างชาติที่อยู่ให้เราได้รับประทานกันมาอย่างช้านาน เพราะด้วยเอกลักษณ์ของรสชาติที่มีส่วนประกอบที่สุดไทย และไม่ใช่ว่าจะสามารถหาทานกันได้ง่ายๆ ในต่างประเทศกันเลยทีเดียว ซึ่งสำหรับคนที่สนใจการทำเมนูนี้ด้วยตนเองนั้นทางเราวันนี้ก็มีขั้นตอนการทำ ที่สามารถทำตามกันได้ง่ายๆ จากที่บ้านมาฝากทุกๆ คนกันเลยทีเดียว บอกเลยว่าไม่ผิดหวัง ขั้นตอนแรกสุดนั้นเราจะต้องทำการจัดเตรียมวัตถุดิบให้พร้อมเสียก่อน ซึ่งเราจะต้องใช้ เนื้อไก่ประมาณ 200 ก. เท่านั้น ตีนไก่ 15 ชิ้น เครื่องเขียวหวานสูตรสำเร็จ 2 ชต. โดยประมาณ กะทิ ขนาด 240 มล. น้ำตาล 1 ชต. น้ำปลา 1 ชช. พริกชี้ฟ้าสับ 3 ชต. และใบกะเพราโดยสามารถใส่ได้ตามที่ต้องการ เท่านี้วัตถุดิบทั้งหมดก็พร้อมสำหรับขั้นตอนถัดไปกันแล้ว เราไปดูกันเลย ขั้นตอนแรกสุดของการทำนั้น เราจะต้องทำการเตรียมอุปกรณ์ทั้งหมด และทำการตั้งกระทะให้ร้อนด้วยไฟกลาง นำด้วยกะทิ และเครื่องเขียวหวานลงไปให้ออกกลิ่น จากนั้นจึงตามด้วยตีนไก่ลงไป และใส่เนื้อไก่ลงหลังจากตีนไก่สุกดีแล้ว เมื่อไก่สุกได้ที่แล้วก็ปิดท้ายด้วยพริกชี้ฟ้า ใบกะเพรา และเครื่องปรุงที่เหลือลงไปผัดตามให้เข้ากัน จากนั้นก็เสร็จพร้อมเสิร์ฟ รับประทานกันได้เลย
ตีนไก่ พลังงานทั้งหมด 0 กิโลแคลอรี่ ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ตีนไก่ ในปริมาณ 100 g มีพลังงานทั้งหมด กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต กรัม, ไขมัน กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ rujimook05
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้ 2 ความคิดเห็น Janeojane ・ 3 ปี ที่ผ่านมา น่าทำมากๆ OPORRY. ・ 3 ปี ที่ผ่านมา แทะตีนไก่มันแน่เลย
20 น. ทางช่อง 3 ดูทีวีกด 33 ดูมือถือกด 3Plus
อ่าน 16.